Op deze plek een overzicht van het verloop van mijn stappen om als coach mee te doen met de Walk of Life 2025. Een landelijk (gratis) wandelcoach event voor iedereen die behoefte heeft aan rust, aandacht en verbinding met anderen. Hoofd uit~hart aan.
Wij zijn er voor jou, als je vastloopt. Als je herstellende bent. Als je je alleen voelt. Als je even niet weet hoe verder. Of als je gewoon behoefte hebt aan frisse lucht, een luisterend oor en verbinding met anderen. Dan is het fijn als je ergens naartoe kunt. Geen ingewikkelde trajecten maar met een groep in de natuur bewegen als eerste hulp voor je hoofd, lijf en hart. Met ruimte voor open gesprekken, het delen van ervaringen en tools om je veerkracht te versterken.
Walk of Life
Samen zetten we het hart aan.
18-08-2025 - Inspiratiegids ontvangen en aan het doornemen. Al veel mooie werkvormen in het programma gezien!
04-08-2025 - Deelnemers kunnen zich vanaf nu hier aanmelden bij Walk of Life
Kies je eigen coach op basis van locatie of wie je aanspreekt. Aanmelden bij mij kan hier.
08-07-2025 - Digitaal Promotiemateriaal is binnen.
Het (voorbereiden voor het) werven kan beginnen.
06-07-2025 - Aangemeld om mee te coachen.
Motiviatie: check. Tekst op website ingediend. Foto is nog even een dingetje, haha, ik ga een mooie foto van mezelf zoeken (of maken!).
Na de warming-up had ik een extra afspraak ingepland met Naomi om nog wat te sparren en vooral nog wat extra moed te verzamelen om de stap naar groepscoaching te zetten. Ik ga het gewoon doen!
07-06-2025 - 'Warming-up' ochtend met Naomi van Grasduinen.nu
De startlocatie was voor mij niet helemaal duidelijk waardoor ik aan de late kant en wat gestresst aankwam, maar gelukkig was ik niet de enige... Vervolgens, ondanks voorspelde regen, een mindful wandeling gemaakt in de Oisterwijkse bossen en vennen onder de rustige professionele begeleiding van Naomi. De opdracht tussendoor ging over wat je wil zaaien en oogsten. Tot slot een voor mij bekende opdracht: 'Wat ga je morgen doen?'. We hebben als groep afgesloten met koffie/thee en een persoonlijke wens voor elkaar in het bezoekerscentrum: Groot Speijk.
April 2025 - Aangemeld voor de warming-up van Walk of Life. Samen met Hanneke, ook wandelcoach, zijn we benieuwd naar hoe dit verloopt en welke andere deelnemers er komen tijdens de warming-up.